Mes Accompagnements
de Quantik DOULA

Ce programme comprend :

4 séances pour se connecter à son projet d'enfant et le vivre en conscience :

Les outils que je propose pendant ce programme :

- Ebook projet de préconception

- Autel de préconception

- Visions et rituels de préconception

- Discussion et rituel autour du passé (enfance, arrêt de grossesse, grossesses, accouchements...)

- Respiration ovarienne

- Symptothermie

- Sexualité sacrée

- Alimentation et complément en pré conception

- Discussion autour des problèmes de fertilité

Ce programme comprend :

6 séances pour vivre sa grossesse en conscience et se préparer à la naissance :

Les outils que je propose pendant ce programme :

- Temps de discussion pour exprimer vos ressentis, doutes, joie, peur

- Aide à la Gestion naturelle des maux de grossesse : alimentation, compléments, astuces

- Rituels à chaque trimestre de grossesse

- Projet de naissance avec les "P" de la naissance

- Le Vortex de la naissance

- Autel de grossesse et de naissance

- Ecriture d'intention de naissance

- Positions et place du partenaire pendant la naissance

Ce programme comprend :

4 séances pour se préparer et vivre un post partum honoré :

Les outils que je propose pendant ce programme :

- Ebook pour créer son projet autour de la préparation de son post partum

- Resserage du bassin

- Méditation et rituel de fermeture du vortex de la naissance

- Discussion autour du récit de naissance

- Yoni steam

- Alimentation en post natale

- Parentalité proximale, Mamatoto